Creatina: o suplemento para musculação que potencializa a capacidade cerebral.
Ano de publicação: 27 de maio de 2025
Revista: bbc online
Autora: Jessica Bradley
A creatina é considerada um impulsionador muscular – mas novos estudos mostram: o suplemento também pode fortalecer o cérebro, melhorar o humor e até ajudar com a COVID a longo prazo. As mulheres, em particular, podem se beneficiar.
- Nota:Disponível apenas em inglês